お知らせ

4月

新年度の始まりです。

今年は桜の開花が早く、入学式は、満開の桜が新入生を迎えてくれそうです。

 

暖かさを超して暑い日射しは、寒くて固まった体を緩めることなくさらにストレスを感じやすくさせます。

ゆるやかな気温の上昇や季節の移行は、徐々に体を慣れさせますが、極端から極端はストレスと老化のもとにもなりかねません。

回復が早くなるようにちょっとおかしいと感じたらこまめにメンテナンスをして回復力をアップしてあげましょう。

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